Douleur chronique
Nos kinésiologues certifiés en réadaptation en contexte de douleur chronique peuvent vous aider à éliminer votre douleur!
LYNN A VAINCU LA DOULEUR CHRONIQUE!
Une équipe de kinésiologues prête à tout pour vous soutenir dans votre programme de mise en forme et de mieux-être.
Bénéficiez d’entraînement privé et personnalisé à vos besoins et vos objectifs.
Rencontrez nos kinésiologues à domicile ou en ligne.
Évaluation de la condition physique
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Équipe de kinésiologues certifiés
Analyse biomécanique de course à pied
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Avez-vous des douleurs liées au télétravail?
Un consultation à domicile ou en ligne avec nos kinésiologues permettrait de faire les ajustements nécessaire à votre position de travail afin de la rendre ergonomique.
Adopter une position ergonomique au bureauUtiliser des poids lourds ne veut pas dire obtenir de gros muscles! ;)
Sachez qu’en entraînement, si nous voulons améliorer notre capacité cardiovasculaire, nous utilisons principalement le poids de corps. Par contre, cela ne s’applique pas si nous [ En savoir plus... ]
Habillement pour la course à pied l’hiver
La première fois que je suis allée faire une randonnée pédestre en montagne l’hiver, j’étais habillée jusqu’au cou de mon bel habit de neige.
C’est là que j’ai appris qu’il y avait différente façon de s’habiller l’hiver, en fonction du type d’activité pratiquée.
Cours de groupe en ligne
lundi 15 mars, 12h00
En ligne
Kinéden adore vous gâter!
Nous vous offrons 15$ de réduction sur la 2e évaluation de la condition physique. Profitez de cette promotion avantageuse pour vous entraîner en couple!