J’offre un accompagnement personnalisé pour améliorer votre condition physique et votre mieux-être, où que vous soyez.
Bénéficiez d’un programme conçu pour vous selon vos besoins, vos objectifs et votre réalité.
Évaluation de la condition physique
Programme d'entraînement personnalisé
Conseils sur la nutrition
Suivi et accompagnement individuel
Kinésiologue certifiée depuis 2006
Analyse de la technique de course
Je me spécialise dans la réadaptation en contexte de douleurs chroniques.
Mon approche vise à vous redonner confiance dans le mouvement, à comprendre votre douleur et à retrouver une meilleure qualité de vie.
Vaincre la douleur chronique!
Vous voulez retrouver votre forme, savoir quoi faire et comment bien le faire ?
Mon accompagnement vous aide à retrouver votre énergie, votre force et votre mobilité, sans risque de blessure.
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