En août 2014, j’ai commencé la méthode de Kinéden inc. pour perdre du poids et me remettre en forme. J’étais tannée d’avoir toujours chaud, d’être essoufflée, d’arriver chez mes clients et de sentir que j’avais ma journée dans le corps, et ce, même si elle commençait. Je n’avais pas d’attente, je ne m’étais pas dit que ça allait être difficile, mais je savais que je n’y parviendrais pas seule. J’avais déjà essayé des petits trucs pour perdre du poids sans pour autant être une accro des régimes. Alors, j’ai commencé à faire des recherches pour trouver un entraîneur privé et c’est là que j’ai découvert Kinéden inc. Leur kinésiologue m’a fait un programme d’entraînement personnalisé et leur nutritionniste m’a donné de bons conseils pour entamer ma perte de poids. J’ai trouvé ça simple et facile à faire. Maintenant, les gens me regardent et ne me reconnaissent pas! Ils pensent même que j’ai fait une chirurgie plastique! Ça a changé ma vie.

En 2015, je commence la course à pied, à 45 ans. Peu sportive, je change graduellement mon mode de vie, pour des raisons de santé. Curieusement, ce sport me
convient! Cependant, l’idée d’avoir un entraîneur privé afin de d’éviter les blessures commence à germer. Début 2017, un bête accident me laisse avec des séquelles permanentes, dont des douleurs chroniques au niveau de la hanche droite. Physio, ostéo, exercices et beaucoup de volonté ne viennent à bout de cette douleur.

 

En 2018, je commence donc les démarches pour un entraîneur privé à domicile. Découragée par
ce que je retrouve sur le web : corps sculpté, athlète en devenir, la jeunesse… tout ce que je ne
suis pas et ne vise pas! Et puis, enfin, je trouve Kinéden inc., pas de photo d’abdomen “six pack”, on mise sur les bonnes habitudes de vie! Une équipe de (vrais) professionnels. Un peu méfiante au début (première expérience de ce genre pour moi), la confiance et la complicité avec “mon”
entraîneur m’ont vite fait oublier mes craintes, mes gênes!

 

Je rencontre donc Franz. Professionnel, à l’écoute, il a su me supporter, m’encourager,
m’accompagner dans cette belle aventure : la découverte de mes capacités, le développement
de ma confiance en moi et la disparition presque complète des douleurs à la hanche. Pourtant,
les médecins et autres professionnels de la santé étaient formels : je devais apprendre à vivre avec ces douleurs au quotidien avec médication.

 

Aujourd’hui, s’achève une étape de ma vie qui me laisse bien dans ma peau, outiller afin de poursuivre ma route seule comme une grande et une satisfaction de m’être dépassée et de savoir que les seules limites actuelles sont celles que je décide de me mettre. Kinéden inc., par le
biais de mon kinésiologue (super spécialiste du mouvement!), m’a permis de retrouver ma vie
d’avant. Merci tout particulier à Franz, qui tout en ayant été d’un professionnalisme sans égal et
d’un support extraordinaire, a fait de chaque séance un moment agréable fait de rires, d’encouragements et de plaisir même dans les périodes plus creuses.

 

C’est donc en terrain connu que je me permets de chaleureusement recommander l’équipe de
Kinéden inc., en particulier Franz, kinésiologue hors-pair. Bravo et merci à toute l’équipe de
Kinéden inc! Continuez votre beau travail, votre mission d’accompagner les gens dans leur parcours de remise en forme!